Sie jammern, stöhnen, schwitzen und halten nicht immer durch. Ja, meine Klienten haben es nicht leicht. Was aber nicht fehlen darf ist der Spaß an der Sache. Es gibt kaum eine Trainingseinheit, in der mich der Klient nicht zum Lachen bringt. Und umgekehrt...
Hier ist der Best of. Viel Spaß bei der Lektüre!
Mein Po will aber nicht!
Es ist nun mal Bestandteil des Trainings, dass ich die Haltung meiner Klienten korrigiere. Die Ausreden sind manchmal erfinderisch...
Ich: Lege dich auf den Bauch.
K...legt sich auf den Rücken und wartet auf Anweisungen
Ich: Po hoch!
K: Ich will ja, mein Po will aber nicht!
Ich: Jetzt ziehen!
K: Wozu?
Ich: Du schaffst das.
K: Ohne Muskeln kann ich das nicht!
Ich: Noch 5 Mal.
K: Ich will nicht sterben!
Ich: Arme gestreckt.
K: Das können meine Arme nicht!
Ich: Weiter in die Kniebeuge.
K: Meine Füße können mich nicht tragen!
Ich habe keine Schulterblätter!
Ich: Schulterblätter zusammen.
K: Ich habe aber keine!
Ich: Bauch anspannen!
K: Ich weiß nicht wie es geht!
Ich: Bauch einziehen.
K: AH!
Ich: Brust raus!
K: Ich bin keine Frau! Wozu?
Ich: Trainiert die Brustmuskeln.
K: Ich habe eh Brüste davor!
Ich: Weiter, macht einen knackigen Po!
K: Ich will eh nicht wie Jelo aussehen!
Ich: Umdrehen.
K: Ich kann links von rechts nicht unterscheiden.
Ich: Lächeln!
K: Nur ein Muskel auf einmal bitte!